¿Cómo cambio mis hábitos?

Empecemos por saber primero qué es un hábito, de acuerdo a la Real Academia de la Lengua Española, el hábito es el “modo especial de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias intuitivas”.     La ciencia...

¿Propósitos o intenciones?

Con cada inicio de año, realizamos un trabajo de introspección para saber cuáles serán los temas que queremos trabajar a lo largo de todos los meses de acuerdo a nuestros intereses.     Hablemos de esta ola de reflexión en cuanto a los propósitos y/o intenciones que...
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